/ Kursdetails
Pilates - besonders für Menschen 60+ geeignet
Der Kurs bietet Kräftigungsübungen, Dehnungsübungen mit und ohne Hilfsmittel und wird die Beweglichkeit deutlich verbessern und Rücken- sowie Gelenkbeschwerden lindern. Pilates eignet sich für alle Altersgruppen, hier sind aber besonders ältere Menschen angesprochen. Grundkenntnisse im Pilates sind nützlich.
Materialien: Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, kleines Kissen
Kursnr.: C50311
Beginn: Mi., 12.02.2025, 16:00 - 17:00 Uhr
Anzahl der Kurstage: 18
Anzahl der UE: 24
Kursort: Turnhalle Thomasberg
Gebühr: 67,20 € (inkl. MwSt.)
Turnh. Tho
Am Limperichsberg 8
53639 Königswinter
Am Limperichsberg 8
53639 Königswinter
Datum
12.02.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Am Limperichsberg 8,
Turnhalle Thomasberg
Datum
19.02.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Am Limperichsberg 8,
Turnhalle Thomasberg
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Am Limperichsberg 8,
Turnhalle Thomasberg
Datum
05.03.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Am Limperichsberg 8,
Turnhalle Thomasberg
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Am Limperichsberg 8,
Turnhalle Thomasberg
Datum
19.03.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Am Limperichsberg 8,
Turnhalle Thomasberg
Datum
26.03.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Am Limperichsberg 8,
Turnhalle Thomasberg
Datum
02.04.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Am Limperichsberg 8,
Turnhalle Thomasberg
Datum
09.04.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Am Limperichsberg 8,
Turnhalle Thomasberg
Datum
30.04.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Am Limperichsberg 8,
Turnhalle Thomasberg